# . . كلنا يعيش الأزمات المتلاحقة , فقد تضيق الدنيا في عيون البعض , لكن الأزمات و الابتلاءات لم تأت إلا اختبارا للعباد , تأتي ليطهر الله تعالي عباده , و عندما يشتد الضيق ضيقا , و يزيد الهم هما , فلايلبث إلا و يلاحقها الفرج , لقوله تعالي " إن مع العسر يسرا إن مع العسر يسرا " وهناك عدة خطوات لخروج الإنسان من حالته الحزينة المهمومة : 1- أن نلجأ لله تعالي #ساعة #الكرب و لا نلجأ للعباد , نلجأ للسميع , البصير , القادر علي خلاصنا من أحزاننا , العليم بحوائجنا , الرحمن الرحيم " فلولا إذ جاءهم بأسنا تضرعوا .." 2-حسن الظن بالله تعالي و الثقة بان الذي يذهب ما نحن فيه هو سبحانه لقوله في الحديث القدسي " أنا عند ظن عبدي بي " , و عدم اليأس , و الأمل فيما عند الله و الصبر و الصمود امام التحديات و انتظار البشرى التي وعد الله تعالي بها عباده الصابرين عندما قال في كتابه الكريم " وبشر الصابرين " . 3-#الدعاء المتواصل , يقول الله تعالي " أمن يجيب المضطر إذا دعاه و يكشف السوء أإله مع الله قليلا ما تذكرون " و يقول سبحانه ايضا " وإذا سألك عبادى عني فإنى قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعان "خاصة الدعاء بالأعمال الصالحة و نحن نعرف قصة الثلاثة الذين ظلوا وحدهم أمام صخرة عظيمة وأيضا ترديد بعض أدية #الكرب منها "لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين " ذلك الدعاء الذى دعا به يونس عليه السلام وهو في بطن الحوت في الظلمات فما لبث ان خلصه الله تعالي من هذه المحنة القاسية , وغيره الكثير من تلك الأدعية ,مع انتقاء وقت #الإجابة كالثلث الأخير من الليل ,ووقت السجود فأقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد 4-ملازمة #الاستغفار لقوله تعالي " فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا و حديث " من لزم #الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجا , ومن كل هم فرجا , و رزقه من حيث لا يحتسب " رواه أبو داود و ابن ماجة عن ابن عباس رضي الله عنه وفيه ضعف 5-ذكر الله كثيرا لقوله تعالي " ألا بذكر الله تطمئن القلوب " فذكر الله تعالي يغير القلوب من حال لحال فالذكر يملأها بالطمأنينة و السكون و الراحة بدل من التوتر و القلق و الخوف صباحكم طمأنينه......🌿

ivermectin 6mg without prescription - <a href="https://ivercand.com/">purchase carbamazepine generic</a> buy carbamazepine cheap